Poleti obožujemo sadne koktajle … In sladoled! Zakaj torej ne bi oboje združili v slasten sladoled piña colada.
Prava skušnjava za sladkosnede:
- sladoled je kremast in sladek,
- ne potrebujete aparata za pripravo sladoleda,
- le tri sestavine in
- narejen bo v manj kot 5 minutah!
Vse, kar potrebujete:
- 1 banana (narežite na koščke in zamrznite)
- 220 g ananasa (narežite na koščke in zamrznite)
- kokosovo mleko (približno 100 ml)
- Če želite: kanček ruma
Priprava:
V mešalnik stresite banano in ananas ter malo mleka in začnite mešati. Mleko je najbolje dodajati postopoma, dokler ne dobite prave konsistence. Mešalnik občasno ustavite in postrgajte stranice.
Po želji in okusu dodajte malce ruma.
Sladoled si lahko privoščite takoj, če želite bolj čvrst sladoled, pa mešanico postavite v zamrzovalnik za vsaj eno uro.
Uporabljen vir: blog.thatcleanlife.com
Poskusite še:
'Nenavadni' sladoledi za vroče dni
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?