Kdo bi se moral v širokem loku izogibati pivu?
Pivo je priljubljena pijača, ki pa ima lahko številne stranske učinke. Že v splošnem je pomembno, da omejimo uživanje alkoholnih pijač, obstajajo pa še skupine ljudi, za katere je pivo še posebej odsvetovano.
Sladkorni bolniki
Pivo lahko hitro dvigne raven sladkorja, zaradi tega pijača ni najbolj priporočljiva za sladkorne bolnike.
Ljudje s prekomerno težo
Če želite izgubiti nekaj odvečnih kilogramov, se je morda dobro izogibati pivu, saj ima dokaj visoko kalorično vrednost, hranilne vrednosti pa skoraj nima.
Ljudje, ki so občutljivi na gluten
Ste vedeli, da veliko piv vsebuje gluten? Če ste na gluten občutljivi, je najbolje, da se pivu izogibate oziroma poiščete brezglutensko različico.
Ljudje s sindromom razdražljivega črevesja
Pivo lahko povzroči napihnjenost, težave z vetrovi ali drisko, zaradi tega je ta pijača še posebej odsvetovana za ljudi z občutljivo prebavo.
Jetrni bolniki
Najbrž ni treba posebej poudarjati, kako je alkohol škodljiv za jetra. Zaradi tega se pivo odsvetuje za vse ljudi, ki imajo težave z jetri.
Ljudje, ki imajo težave z zgago
Če imate težave z zgago, dodajte tudi pivo na seznam hrane in pijače, ki se ji morate izogibati. Ravno pivo lahko težave precej poslabša.
Ne glede na to, ali sodite v katero od skupin ali ne, je pomembno, da ste zmerni pri uživanju alkoholnih pijač in da poskrbite za svoje zdravje z ustreznim življenjskim slogom.
Vir: n1info.hr
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?