Imate težavo s koncentracijo? Za malico si privoščite koščke ananasa ali skodelico kosmičev z jagodami.
Antioksidanti, ki se skrivajo v barvitem sadju in zelenjavi, bodo pometli s prostimi radikali, ki utrujajo vaš spomin. Ker so možgani velik porabnik kisika, jim oksidanti škodujejo.