5 domačih superživil za boljše zdravje, več energije in odpornosti (z recepti)

13. 12. 2018
Deli
5 / 5
Shutterstock.com

PŠENIČNA TRAVA

Pšenična trava se uvršča med žita, a v njej ne najdemo glutena, kar je povezano z zgodnjo žetvijo. Posebna kombinacija snovi, ki jih najdemo v pšenični travi, poskrbi za njeno izjemno zdravilnost.

Pšenična trava je dober vir klorofila, aminokislin, vitaminov, mineralov in encimov. Vse pomembne hranilne snovi, ki so v pšenični travi, so v takšni obliki, da je možna njihova takojšna absorpcija v krvni obtok. Mnogo strokovnjakov se strinja, da je sok iz pšenične trave zagotovo ena od najbolj zdravih pijač.

KDAJ PITI SOK

Priporočljivo je, da sok pripravite iz sveže pšenične trave in ga pijete vsak dan, a ne več kot dva kozarca. Zaradi zelo visoke vsebnosti vitaminov A in C vam lahko sok pšenične trave pomaga tudi med prehladom oziroma gripo, ki te dni razsajata v naših krajih.