5 domačih superživil za boljše zdravje, več energije in odpornosti (z recepti)

13. 12. 2018
Deli
4 / 5
Profimedia

SOK IZ MLADE PIRE

Sok iz mlade pire je dobronamerna vitaminska bomba, ki je zaradi zastrupljenosti telesa in načina življenja potrebna vsakemu človeškemu organizmu. Pirina trava (sok) v tej mladi fazi še ne vsebuje glutena.

Previdno: Soka ne smejo uživati ljudje, ki so v kakršnikoli obliki občutljivi za piro, in otroci do starosti štirih let.

VZGOJITE MLADO PIRO

Mlado piro lahko vzgojite tudi sami in jo vse leto uporabljate pri pripravi sokov.

500 g semen namakajte v vodi približno 8 ur. Nato pripravite nižje korito za rože (ali kar pladenj), velikosti približno 50x25 cm, in ga do polovice napolnite s prstjo.

Semena dobro sperite, osušite in razporedite po zemlji. Pokrijte z novo plastjo prsti in zalijte. Korito pokrijte. Po treh dneh bi že morali videti prve poganjke. Korito odkrijte in postavite na sočno mesto. Ne pozabite zalivati. Piro začnite uporabljati, ko zraste približno 15-20 centimetrov.