Telo še posebej segrevajo:
● alkohol,
● suhomesni izdelki,
● energijsko bogata hrana oz.
● mastna in težka hrana (ocvrta hrana, mastni siri denimo),
● oreščki,
● ostre začimbe,
● gazirane pijače,
● kofein, ki pospešuje metabolizem.
Na splošno vroča, začinjena, zelo slana in kisla hrana.
