IGRANJE INŠTRUMENTA
Ne glede na to, ali ste se glasbe učili že kot otrok ali pa se v tem niste nikoli preizkusili, igranje inštrumenta prinese veliko prednosti za um, tudi če se tega učite kot odrasli. Ne le, da se naučite prepoznavati note, dobite ritem in posluh za določene tone, ustvarjanje glasbe vam pomaga tudi pri stvareh kot je matematika. Najbolje pri tem je, da ne potrebujete biti izjemno dobri, da bi opazili pozitivne rezultate.
Že med poslušanjem glasbe se aktivira več možganskih področij, ko igrate inštrument, pa je to telovadba za cele možgane.