Aktivni.si

Treking v Himalaji od A do Ž: kaj morate vedeti pred odhodom (piše: Nika Arsovski)

Nisem oseba, ki bi kristalno čisto morje bila pripravljena zamenjati za zasnežene vršace, vendar pa sem prav med poležavanjem pod …

Na kaj vedno pozabite, ko potujete?

Ko se odpravljate na potovanje, blizu ali daleč, na tuje ali v domačo deželo, verjetno pomislite na znamenitosti, jedi, prenočišče …

4 nasveti, s katerimi boste premagali stres in življenje vzeli v svoje roke

Danes je skoraj nemogoče preživeti dan brez stresa. Hiter življenjski ritem, službene in družinske obveznosti ter nenehno hitenje od nas …

Psihologija

Strah pred (pustnimi) maskami izvira iz otroštva

Te dni, ko se pripravljajo pustne maske in zadiši po krofih, mi je prijateljica pripovedovala o svoji izkušnji iz otroštva. …

Vadba

Kako lahko samohipnoza izboljša vaš tek

Brez skrbi, nihče vas ne bo hipnotiziral z nihanjem žepne ure. Vsakodnevna uporaba hipnoze je namreč precej drugačna – in …

ime meseca

#vztrajam ambasador Boštjan Gorenc Pižama - Če naletiš na knjigo ali dve, ki ti nista všeč, ne obupaj, ampak vztrajaj in beri naprej

V januarju predstavljamo Boštjana, ki se z jezikom ukvarja na sto in en način, zadnja leta pa mu največ veselja …

Zdravje

Sindrom računalniškega vida: sodobna tegoba, o kateri vemo premalo

Če vaša služba zahteva veliko dela pred računalnikom, ste morda že doživeli sindrom računalniškega vida. Ta se pojavi tudi, če …

Fitnes

Razlogi, zakaj bi tudi pozimi morali (vsaj enkrat tedensko) telovaditi na prostem

Vas zebe že ob misli, da bi se v hladnem jutru ali popoldnevu odpravili v park in telovadili? Za vas …

Psihologija

7 tehnik čuječnosti (za zaposlene ljudi)

Ali se kdaj počutite, kot da bi lahko bili srečni, če bi stvari bile samo malo drugačne? Veste, da je …

motiviramo

To so najboljše #vztrajam objave januarja

Top5 #vztrajam objave januarja so objavili Katja Ponikvar, Petra, Lea Brumen, Matjaž Oven in Sara Gregl. Čestitamo!

Psihologija

7 stvari, ki vas delajo nesrečne

Saj veste, da ste sami svoje sreče kovači. Zakaj potem dovolite, da si grenite življenje sami sebi? Čas je, da …

Psihologija

Notranji glas vas ne bo vedno vodil k pravim stvarem

Naredite kar največ napak, ob tem pa si prizadevajte, da jih ne ponavljate. Tako boste rasli.

Dobro počutje

Ustavi se, če čutiš, da nekaj ni prav

O tem, da se je kdaj potrebno tudi ustaviti.

Zdravje

"Pet dni pred božičem sem dobila klic iz bolnišnice ..." (zgodba bralke o raku na materničnem vratu)

Opogumljajoče je slišati, da smo napredovali od skupine evropskih držav z največjim bremenom raka materničnega vratu do ene izmed držav …

Za telo in dušo

Toliko časa na dan naj bi namenili samo sebi

Kljub vsakodnevnemu stresu naj velja: odmori so nujni! Vendar počitka ne smemo strniti na tista dva tedna dopusta v letu.

motiviramo

Top5 #vztrajam objave prejšnjega tedna (teden 128)

Zaključimo januar tako, kot se spodobi. S petimi navdihujočimi, simpatičnimi in prav luštnimi top5 #vztrajam objavami. Poglej si jih!

Zdravje

Kaj se zgodi, če prehitro (s)hujšate

Hujšanje je naprono in zahteva veliko potrpežljivosti, zato je razumljivo, da večina išče hitro rešitev – čim več kilogramov v …

Odnosi, Seks

5 občutkov, ko smo v odnosu, ki na nas slabo vpliva

Naše telo komunicira z nami v vsakem trenutku. Zaradi stresnega in kaotičnega življenja pa žal veliko ljudi ne razume povsem …

Odnosi, Seks

Ne bojte se odkritega pogovora s prijateljem - lahko poglobi vaš odnos

Konflikti v osnovi niso slaba stvar – lahko jih rešimo brez nepotrebnih agresivnih čustvenih izpadov ter predvidevanj o tem, kaj …

Dobro počutje

17 znakov, da ste močnejši, kot mislite

Čisto zares ste. Močnejši, kot mislite. Ne? Preverite, ali prepoznate katerega od teh znakov …

Rezultati iskanja

Treking v Himalaji od A do Ž: kaj morate vedeti pred odhodom (piše: Nika Arsovski)

Na kaj vedno pozabite, ko potujete?

4 nasveti, s katerimi boste premagali stres in življenje vzeli v svoje roke

Strah pred (pustnimi) maskami izvira iz otroštva

Kako lahko samohipnoza izboljša vaš tek

#vztrajam ambasador Boštjan Gorenc Pižama - Če naletiš na knjigo ali dve, ki ti nista všeč, ne obupaj, ampak vztrajaj in beri naprej

Sindrom računalniškega vida: sodobna tegoba, o kateri vemo premalo

Razlogi, zakaj bi tudi pozimi morali (vsaj enkrat tedensko) telovaditi na prostem

7 tehnik čuječnosti (za zaposlene ljudi)

To so najboljše #vztrajam objave januarja

7 stvari, ki vas delajo nesrečne

Notranji glas vas ne bo vedno vodil k pravim stvarem

Ustavi se, če čutiš, da nekaj ni prav

"Pet dni pred božičem sem dobila klic iz bolnišnice ..." (zgodba bralke o raku na materničnem vratu)

Toliko časa na dan naj bi namenili samo sebi

Top5 #vztrajam objave prejšnjega tedna (teden 128)

Kaj se zgodi, če prehitro (s)hujšate

5 občutkov, ko smo v odnosu, ki na nas slabo vpliva

Ne bojte se odkritega pogovora s prijateljem - lahko poglobi vaš odnos

17 znakov, da ste močnejši, kot mislite