3 / 4
BODITE KRITIČNI, A ZMERNI
Določena mera samokritike je nujna, vendar ne dovolite, da bi se zato sramovali svojih talentov ali izpustili odlično priložnost. Ko stojite na startu maratona, utišajte glas, ki pravi, da ne boste zmogli do cilja. Pri dieti opustite misli, da boste padli ob prvi oviri. Dobro veste, na katerem področju je vaš notranji glas še posebej vztrajen in negativen. Skušajte ga utišati in spremeniti miselnost, kar ne bo lahko. A ko boste to naredili, bo življenje postalo lažje in lepše.
Preverite tudi:
- Sveže samski? Če boste upoštevali TO, boste zvezo preboleli veliko hitreje
- Te stvari bi morali narediti že dopoldne za uspešen dan
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?