8 / 8
Kadar se le da, vnaprej načrtujte konec tedna. Naredite si seznam stvari, za katere si lahko vzamete čas samo za vikend. Včasih na svoje želje in prostočasne aktivnosti pozabimo tudi zato, ker tistega že dolgo nismo počeli. Usedite se in razmislite. Ko boste seznam dopolnili, boste toliko bolj odločni, da si ob koncu tedna res privoščite počitek in zabavo.
PREIZKUISTE SE V 30-DNEVNEM IZZIVU: www.aktivni.si/dobro-pocutje/30-dnevni-izziv-vsak-dan-naredite-nekaj-novega