Kako spanje s hišnim ljubljenčkom v resnici vpliva na spanec?

Kako spanje s hišnim ljubljenčkom v resnici vpliva na spanec? (foto: Profimedia) Profimedia
18. 4. 2020

Ste med tistimi, ki radi spite s hišnimi ljubljenčki ali jih nikoli ne spustite v svojo posteljo? Preverite, kaj o spanju s hišnim ljubljenčkom pravi raziskava. 

Ko je čas za spanje, se mnogo ljudi premetava po postelji. Največkrat gre za 'borbe' z mislimi na pretekli ali prihodnji dan in številni nikakor ne morejo zatisniti očesa celo do zgodnjih jutranjih ur. Če vam ni pomagala tehnika, ki vas uspava v manj kot minuti, boste morda lažje potonili v miren sen s pomočjo hišnih ljubljenčkov.

Manjša raziskava, ki so jo opravili na kliniki Mayo v Arizoni, je vključevala 150 ljudi. 56 odstotkov izmed njih je že spalo s hišnimi ljubljenčki. Kar 41 odstotkov teh je povedalo, da se pošteno naspijo ravno takrat, ko z njimi spijo hišni ljubljenčki. Nudili naj bi jim varnost v spalnici in bili pravi vir sproščujočega vzdušja. 

20 odstotkov pa jih je povedalo, da jih hišni ljubljenčki pri spanju zaradi zvokov in premikanja motijo. Čeprav ta odstotek ni nizek, vsekakor zgornji odstotek nakazuje na to, da morda velja poskusiti, če imate težave s spanjem. Morda se boste ravno s hišnimi ljubljenčki bolje naspali. 

Izbrali smo drugačen pristop. Ga boste podprli?
V nasprotju z ostalimi mediji smo se odločili, da svoje spletne vsebine ohranimo brezplačne za vse. V času, ko je sledenje aktualnim informacijam nujno, verjamemo, da si vsak od nas zasluži dostop do natančnega in celovitega pregleda vsebin. Poleg tega pa tudi neomejen dostop do kakovostnih lifestyle vsebin.
Vsak prispevek, velik ali majhen, je dragocen in ključnega pomena za našo uredniško neodvisnost.

Podpri in prispevaj

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri