VPRAŠAJTE PRIJATELJE, PARTNERJA IN DRUŽINO
Ljudje, ki so vam blizu, vam vsaj občasno lahko pomagajo pri sprejemanju odločitev, vendar se morate zavedati, da boste posledice kljub vsemu nosili vi.
Ko se znajdete v začaranem krogu pretiranega analiziranja in se zares ne morete odločiti za eno ali drugo možnost, bo čas, da vskočijo vaši bližnji. Lahko vam ponudijo čisto nov pogled na situacijo, zato jih prosite, naj obrazložijo svojo odločitev. Vendar to ne pomeni, da morate vedno, ko stojite pred odločitvijo, koga poklicati za mnenje. To naredite v izjemnih primerih in ne nalagajte odgovornosti komu drugemu.
Prisluhnite aktivni podkastu!
Ana Zrimšek o prehrani žensk
V tokratni epizodi Aktivni podkasta je z nami Ana Zrimšek, strokovnjakinja na področju prehrane žensk v obdobjih zanositve, nosečnosti in po porodu. Zaupala nam je vse, kar moramo vedeti o prehrani v omenjenih obdobjih.
Kaj lahko storimo, če je do nosečnosti prišlo nenačrtovano in zaradi tega prej nismo poskrbeli za ustrezen življenjski slog? Kako lahko omilimo nosečniško slabost? Zakaj nastane nosečniški diabetes? Lahko ustrezna prehrana poskrbi za lažji porod? Kaj je še posebej pomembno v času po porodu? Vse to in še več v novi epizodi Aktivni podkasta.
Novo na Metroplay: Aljoša Bagola in Matej Šarc│1, 2, 3 ... bis! Podkast Slovenske filharmonije
