Dalibor Todorović

Dalibor Todorović

Dalibor Todorović kot diplomant Fakultete za šport v Ljubljani deluje samostojno, hkrati pa tudi znotraj več strokovnih timov, kjer sodeluje z zdravniki, fizioterapevti, psihoterapevti, manualnimi terapevti in trenerji športnih disciplin. Nudi širok spekter strokovnih in uporabnih znanj, ki so skupek izobraževanj doma in v tujini ter izkušenj pri delu z različnimi profili ljudi (športniki, poškodovani, zaposleni ...). Njegova znanja in izkušnje vam koristijo v primerih preprečevanja ali rehabilitacije poškodb, pri doseganju želene telesne teže in/ali izboljšanju gibalne učinkovitosti.

Več na http://www.dalibor-todorovic.si

Vprašajte strokovnjaka

Članki
Odgovori na vprašanja

Zaenkrat ni odgovorov tega strokovnjaka.

Kako napredovati? Naredite TO pred vsako aktivnostjo, gibom in pred vsakim grižljajem, ki ga nesete v usta

Za telo in dušo

Kako napredovati? Naredite TO pred vsako aktivnostjo, gibom in pred vsakim grižljajem, ki ga nesete v usta

Verjetno ni treba posebej poudarjati, s kakšnimi težavami se srečujemo kot pripadniki sodobne družbe.

Kako z vadbo doseči optimalen rezultat

Fitnes

Kako z vadbo doseči optimalen rezultat

V osnovi je za zmanjšanje maščobnih zalog, kot verjetno že veste, najboljša kombinacija ustrezne vadbe in prehrane.

Če želite teči, živite tek!

Motivacija

Če želite teči, živite tek!

Mogoče se sliši prezahtevno, mogoče si mislite, da to že veste, mogoče v vaših mislih vlada katera druga misel, mogoče ...

Zakaj se je tako težko znebiti maščobe okoli pasu?

Nasveti

Zakaj se je tako težko znebiti maščobe okoli pasu?

Telesna transformacija ni mačji kašelj. Za spremembo je potrebno ogromno trdne volje in energije. Toda zakaj je prav okoli pasu maščoba najbolj trdovratna?

Zakaj bi moral vsak občasno stopiti iz območja udobja

Fitnes

Zakaj bi moral vsak občasno stopiti iz območja udobja

Občasno stopite tudi iz svojega območja udobja in ugotovite, kje so vaše meje.

Ali med vadbo pri nižjih temperaturah v resnici porabimo več kalorij?

Športi

Ali med vadbo pri nižjih temperaturah v resnici porabimo več kalorij?

Morda ste se že spraševali, kdaj je najprimernejši čas za vadbo. Ali je to zjutraj, popoldne, mogoče zvečer, poleti ali v katerem drugem letnem času? …

Katero je v resnici najučinkovitejše orožje proti odvečnim kilogramom?

Nasveti

Katero je v resnici najučinkovitejše orožje proti odvečnim kilogramom?

Večini je jasno, da je za izgubo odvečnih kilogramov treba urediti prehranjevalne navade. Že s tem se naše telo nekoliko preoblikuje. Vendar če se hujšanja …

Veganstvo, hujšanje in šport - česa ne smemo početi in kaj je dobro

Prehrana

Veganstvo, hujšanje in šport - česa ne smemo početi in kaj je dobro

Veliko ljudi se za veganstvo odloči zaradi ljubezni do živali, drugi zaradi zdravja in želje po zdravi prehrani, tretji, ker želijo izgubiti kakšen odvečen kilogram.

Zakaj za optimalno težo ni dovolj le štetje kalorij

Prehrana

Zakaj za optimalno težo ni dovolj le štetje kalorij

Če želimo težo pridobiti, moramo jesti več, če želimo telesno težo zmanjšati, pa moramo jesti manj in porabiti več. Je res tako preprosto?

Vpliv maščobne mase na tek

Nasveti

Vpliv maščobne mase na tek

Vsi tekači najbrž veste, da višek maščobne mase omejuje naše potencialne tekaške dosežke. Kljub temu ne gre povsem poenostavljati povezav med tekaško učinkovitostjo, prehranjevalnimi navadami …

več člankov »

Strokovnjaki na Aktivni.si

Marko Mrak

Vadba in fitnes, Motivacija, Tek
Dalibor Todorović

Vadba in fitnes, Motivacija, Tek
Barbara Novak

Vadba in fitnes, Motivacija
Mito Šinkovec

Vadba in fitnes, Motivacija, Tek
Robert Hönn

Joga in meditacija
Mario Sambolec

Prehrana

Martina Mihić

Rehabilitacija
Aktivni Uredništvo

Strokovnjaki
Tanja Želj

Pilates, Vadba za nosečnice

‹ ›