Muči vas zaprtje
Ja, spet ena zoprna resnica. Razlog pa je zelo podoben tistemu iz prve točke naših nasvetov. Voda namreč pomaga, da gre blato lažje po našem prebavnem traktu. Če vode ni v telesu, ne bo mogla pomagati pri premikanju hrane ven in not. Torej pijte vodo in odpravite zaprtje.
