3 pomembni znaki dehidracije, na katere bi morali biti vedno pozorni

11. 9. 2016
Deli
3 / 4
Profimedia

Vaš urin je zelo rumen

Barva našega urina lahko razkirje veliko. Tudi to, kdaj je telo dehidrirano. Zakaj pa je urin tako zelo rumen? Vzrok se skriva v tem, da je v vašem urinu skoncentriranih preveč odpadnih snovi. Ko je naše telo dovolj hidrirano, odpadne snovi sproti odhajajo iz našega telesa, ko premalo pijemo, pa vse skupaj zastaja v telesu.

Nauk: pijte vodo, da bo vaš urin praktično prozoren.

 

Novo na Metroplay: "Naš največji uspeh je bil tudi strel v koleno" | Ivo Boscarol