4 / 4
Vsaj enkrat letno obiščite okulista
Kdaj ste bili nazadnje na pregledu oči? Verjetno takrat, ko ste morali opraviti zdravniški pregled za službo. Tudi če se vam zdi, da z vašim vidom ni nič narobe, se pri okulistu naročite vsaj enkrat letno. Ne gre le za ostrino vida, ampak tudi za očesne bolezni, ki jim ne posvečamo dovolj pozornosti. Nekatere v začetnih fazah ne kažejo nobenih vidnih simptomov, lahko pa jih odkrijejo strokovnjaki.
Nasvet: Masaža oči - z rahlimi krožnimi gibi zmasirajte predele okrog oči in veke.
Preberite tudi:
- 8 znakov, da potrebujete počitek
- 8 fraz, ki kažejo, da imate slabo samopodobo
- 6 najbolj stresnih trenutkov v dnevu
Novo na Metroplay: Kako hitro in enostavno pripraviti uravnotežen obrok? | Žana Hrastovšek
