3 / 4
Preprečite, da bi kontaktne leče prišle v stik z vodo
To v praksi pomeni, da jih vzamete iz oči, preden stopite pod prho, plavate, umivate obraz ali počnete kaj drugega, kjer bi oči lahko prišle v stik z vodo. Leče delujejo kot goba - vpijejo vse, čemur ste izpostavljeni. V vlažnem okolju vanje prenesete bakterije ali parazite, ki lahko očesu naredijo hudo škodo. To občutite v obliki rdečice, bolečine, občutka, da imate v očesu tujek, zamegljenega vida … V najslabših primerih lahko pride do poslabšanja vida ali popoldne slepote.
Nasvet: V torbi vedno hranite dodatno posodico za leče. Če vaše oči postanejo utrujene in so leče moteče, jih nemudoma vzemite ven.
Preberite tudi:
- 8 znakov, da potrebujete počitek
- 8 fraz, ki kažejo, da imate slabo samopodobo
- 6 najbolj stresnih trenutkov v dnevu
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?