4 / 4
STRES
Stres morda ni nobeno presenečenje, saj ga povezujemo z večino zdravstvenih tegob.
Zdaj pa vprašanje: zaslužen in težko pričakovan dopust je tu in vi že tretji dan brezskrbno poležavate na ležalniku ob bazenu ter srebate svoj najljubši koktajl, ko se nenadoma pojavi huda migrenska bolečina. Bi jo povezali s stresom? Verjetno ne.
Toda raziskovalci so v eni izmed raziskav ugotovili (http://www.neurology.org/content/82/16/1395), da stopnja stresa navadno ni povezana s samim začetkom migrene – migreno lahko sproži z zamikom. Ko se spusti raven stresnega hormona. Takšen vzorec je pogosto opažen pri študentih, ki se jim je pravkar zaključilo naporno izpitno obdobje.
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?