4 / 5
NAPITEK ZA PREBAVO
Ta napitek se priporoča vsem, ki imajo težave z zaprtjem. Jabolka in hruške prinesejo odlično mešanico pektina, ki je pravi zaklad vlaknin, ki pomagajo k boljši prebavi, preprečujejo drisko in zaprtje, zmanjšujejo tveganje za nastanek raka na debelem črevesju in prebavnem traktu. Temno grozdje pa je sploh poseben zaklad za vse s težavno prebavo, za piko na i in pospešek metabolizmu pa dodajte še cimet.
Potrebujete:
- 240 ml vroče vode
- 2 mali jabolki in hruški,
- 5 zmečkanih jagod črnega grozdja,
- malo cimeta
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?