3 / 6
KOŽO ŠČITI PRED POŠKODBAMI SONCA
Vitamin C lahko zniža tveganje za nastanek melanoma, pišejo zdravniki v ameriški strokovni reviji International Journal for Vitamin and Nutrition Research. Sicer še ni popolnoma jasno, kako vitamin C vpliva na spremembe naše kože. Jasno pa je, da UV-žarki starajo našo kožo in zmanjšujejo količino hranilnih snovi v njej, vitamin C pa jo vsaj malo nahrani.