6 / 7
Kamilica
Kamilica že dolgo zgodovino velja za zdravilno rastlino s številnimi pozitivnimi učinki. Pomaga lahko pri nespečnosti; poskusite pred spanjem popiti skodelico kamiličnega čaja z medom. Spali boste kot dojenček. Kamilična ustna voda slovi kot dobra zaščita zob med kemoterapijami in obsevanjem. Čeprav so rezultati nekje boljši, drugje slabši, pa vam kamilična voda ali čaj zagotovo ne bosta škodila. Kamilični čaj naj bi pomirjajoče deloval tudi na želodec in krče, saj pomaga pri sprostitvi mišic in živcev.