8 zdravih živil zaradi katerih boste hitreje spet lačni
26. 8. 2015
| Vir: liza.aktivni.si
9 / 9
profimedia
Suši
Čeprav je zdrav, lahko vsebuje kar veliko kalorij, med drugim pa se nam zdi, da jih lahko zaradi njihove velikosti pojemo neskončno. Zato se omejite na maksimalno 8 do 10 kosov. Ker vsebuje enostavne ogljikove hidrate, bo vaš želodec zadovoljen manj časa.
