7 / 7
ZA VITKOST
Regrat ali poprova meta. Regrat poskrbi za oddvajanje vode ter pomaga pri boljši prebavi. Regrat je bil kot zdravilna rastlina prvič omenjen v Zeliščnem leksikonu, ki ga je spisal Hieronymus Bock, že davnega leta 1546. Prepoznan pa je postal predvsem zaradi odvajalnega delovanja. Njegove grenke sestavine pa so pripomogle, da je postal tudi idealno 'čistilo' za kri. Prav tako pa tudi krepi celoten organizem.
S čaji pa si lahko znižamo krvni tlak in holesterol. Poprova meta pa odlično zajezi vaš ter prav tako kot regrat pomaga prebavi. Poprova meta tudi pospeši vaš metabolizem in poskrbi za dvig energije.