Ne boste verjeli, koliko let manj v povprečju živijo kadilci!
Znano je, da kajenje predstavlja dejavnik tveganja za najrazličnejše bolezni. V eni od obsežnih raziskav, v kateri je sodelovalo skoraj 40.000 ljudi, pa se je izkazalo, da kajenje tudi "krajša" življenje.
Redni kadilci (ki pokadijo 20 ali več cigaret dnevno) v povprečju živijo kar 13 let manj, kakor nekadilci. Kadilci, ki dnevno pokadijo manj, kakor 20 cigaret, živijo 9 let manj, občasni kadilci pa 5 let manj, kakor nekadilci.
Izkazalo se je tudi, da 23 % rednih kadilcev ne dočaka 65. leta. Od umrlih jih približno četrtina umre zaradi raka pljuč, četrtina zaradi srčno-žilnih bolezni, polovica pa zaradi drugih rakavih obolenj.
Enake starosti po raziskavi sodeč ne dočaka niti 11 % občasnih kadilcev in 7 % nekadilcev. Od nekadilcev je 3 % smrti povezanih z rakom, 1 % pa s srčno-žilnimi obolenji.
Če prenehamo s kajenjem, si lahko "podaljšamo življenje"
Tudi, če kadite, še vedno lahko prenehate in tako pripomorete k daljši življenjski dobi. Strokovnjaki ocenjujejo, da posamezniki, ki prenehajo s kajenjem do 35. leta, doživijo enako starost, kakor nekadilci.
Tveganje za prezgodnjo smrt se razpolovi pri ljudeh, ki s kajenjem prenehajo pri 50. letu.
S tem, ko opustite kajenje, naredite svojemu telesu veliko uslugo, poskrbite za boljše zdravje ter zmanjšate tveganje za prezgodnjo smrt.
Vir: cbs.nl
