Ko pridejo prazniki ali rojstni dnevi in veste, da boste vsaj nazdravili z alkoholom, razmišljajte pametno: s čim boste najmanj obremenili delovanje jeter?
Če imate zdrava jetra in nobenih zdravstvenih stanj, ki bi vam onemogočala pitje alkohola, si privoščite RDEČE VINO. Vsebuje namreč antioksidante, ki lahko pripomorejo k zdravju. A zmerno, svarijo strokovnjaki, to še vedno pomeni, da upoštevate priporočila glede dnevnega vnosa.
Naslednje skupine posameznikov pa si alkohola sploh ne bi smele privoščiti:
- Nosečnice ali osebe, ki mislijo, da bi lahko bile noseče.
- Mlajši od 21 let.
- Ljudje z določenimi zdravstvenimi stanji in tisti, ki jemljejo zdravila.
- Ljudje, ki okrevajo od zlorabe alkohola ali so se nezmožni nadzirati pri pitju.
Za doječe matere pa velja priporočilo, da se glede uživanja alkohola posvetujejo s svojim zdravnikom.
Preverite še:
Raziskava je pokazala: to je NAJSLABŠA pijača za vaše LEDVICE! ➡️ https://aktivni.metropolitan.si/zdravje/raziskava-je-pokazala-to-je-najslabsa-pijaca-za-vase-ledvice/
To je najslabša hrana za ljudi z visokim krvnim pritiskom ➡️ https://aktivni.metropolitan.si/zdravje/to-je-najslabsa-za-ljudi-z-visokim-krvnim-pritiskom/
