Kdaj je nočno potenje razlog za obisk zdravnika? Brez panike, a ne čakajte, da mine samo od sebe

19. 8. 2026
Kdaj je nočno potenje razlog za obisk zdravnika? Brez panike, a ne čakajte, da mine samo od sebe (foto: profimedia)
profimedia

Nočno potenje je pogosto povsem nenevarno. Če pa je močno, se pogosto ponavlja ali ga spremljajo druge težave, je smiselno obiskati zdravnika. Preverite, na katere znake morate biti še posebej pozorni.

V večini primerov je nočno potenje normalen odziv telesa, denimo na previsoko temperaturo v spalnici. Pogosto se pojavlja tudi v obdobju menopavze in lahko sčasoma izzveni. Nekoliko drugače je, če se ponoči tako močno potite, da morate vstati ter zamenjati pižamo ali celo posteljnino. Če se takšno potenje pogosto ponavlja ali ga spremljajo simptomi, kot sta nepojasnjeno hujšanje ali povečane bezgavke, je priporočljivo, da obiščete zdravnika.

Nočno potenje je lahko simptom različnih bolezni

Glede na vremenske razmere in hormonsko stanje je povsem običajno, da se ponoči potimo. Strokovnjaki poudarjajo, da se ponoči poti večina ljudi. V nekaterih primerih pa je lahko nočno potenje znak, da se v telesu dogaja nekaj, kar zahteva dodatno pozornost. Nočno potenje se med drugim pojavlja v menopavzi, ob nizki ravni krvnega sladkorja, pri avtoimunskih boleznih, težavah s ščitnico in nekaterih drugih zdravstvenih stanjih.

Dr. Jiri Kubes, onkolog in medicinski direktor Centra za protonsko zdravljenje v Pragi, pojasnjuje, da je v vročem vremenu nočno potenje pogosta nevšečnost in je le v redkih primerih povezano z rakom.

Kdaj bi vas moralo nočno potenje skrbeti?

Dr. Kubes poudarja, da je treba nočno potenje vedno presojati glede na okoliščine in to, kako pogosto se pojavlja. Če se denimo močneje potite eno ali dve noči med vročinskim valom, to najverjetneje ni razlog za skrb.

Če pa se nepojasnjeno nočno potenje redno pojavlja več kot dva ali tri tedne, je priporočljivo, da se naročite na pregled pri zdravniku. To je še posebej pomembno, če se hkrati pojavijo drugi nenavadni simptomi.

»Če se ne počutite dobro, ne čakajte,« svetuje zdravnik.

Pozornost zahteva tudi močno in ponavljajoče se potenje, zaradi katerega sta pižama in posteljnina povsem premočeni.

»Če je v spalnici hladno, vi pa se redno zbujate s popolnoma premočeno pižamo in posteljnino, se naročite na pregled,« pravi dr. Kubes.

Močno nočno potenje je namreč lahko eden od simptomov nekaterih vrst krvnega raka, zlasti limfoma. Še pomembnejše je, če se pojavlja skupaj z drugimi težavami.

Kdaj je priporočljivo obiskati zdravnika?

Če nočno potenje spremljajo nepojasnjeno hujšanje, dolgotrajna utrujenost, ponavljajoča se povišana telesna temperatura ali neboleča oteklina oziroma povečane bezgavke na vratu, v predelu pazduh ali dimljah, je priporočljiv pregled pri zdravniku. Pomembno je tudi, da zdravniku poveste za vse simptome, ki ste jih opazili.

Med druge opozorilne znake sodijo:

  • neboleče zatrdline ali otekline, ki ne izginejo,
  • nepojasnjeno srbenje,
  • oteženo dihanje,
  • dolgotrajen kašelj,
  • nenavadno hitro nastajanje modric,
  • okužbe, ki se pogosto ponavljajo.

Ali nočno potenje pomeni raka?

Ne. Večina ljudi, ki se ponoči močno potijo, nima raka. Tudi povečane bezgavke in utrujenost, ki se lahko pojavita pri nekaterih rakavih obolenjih, imata številne druge možne vzroke.

»Te težave same po sebi niso dovolj za postavitev diagnoze. Čezmerno delovanje ščitnice je na primer razmeroma pogosto in ozdravljivo stanje, ki ga prav tako lahko spremlja povečano potenje,« pojasnjuje dr. Kubes.

Zato nekaj vročih in prepotenih noči še ni razlog za paniko. Pomembneje je, da ste pozorni na spremembe, ki so vztrajne, nepojasnjene in se pojavljajo skupaj z drugimi opozorilnimi znaki.

Če je nočno potenje obilno, se redno ponavlja ali ga spremljajo druge težave, ne čakajte, da bo minilo samo od sebe, in ne ugibajte o vzroku. Posvetujte se z zdravnikom, ki bo lahko presodil, ali so potrebne dodatne preiskave.

Vir: zdravlje.kurir.rs

Kdaj uporabiti beli in kdaj rdeči krompir? Prava izbira močno vpliva na končno jed