12 ljudi, ki ne bi smeli piti kave (po mnenju strokovnjakov)

14. 4. 2022

Čarobni eliksir, ki poskrbi za boljšo osredotočenost in več energije, ni za vsakogar, pravijo strokovnjaki.

Slika 1/5

V zmernih količinah in brez dodatkov ima lahko kava veliko dobrodejnih učinkov. Študije so denimo pokazale, da kofein izboljša kognitivne sposobnosti, lahko zniža tveganje za sladkorno bolezen in srčne bolezni in lahko pomaga pri hujšanju.

Toda nekateri ljudje bodo morda deležni več negativnih učinkov kot pozitivnih in zanje, kot pravijo raziskovalci, bi bilo bolje, da se ji izognejo ali pitje močno omejijo.

KOMU PRIPOROČAJO, DA PRESKOČI PITJE KAVE?

Kliknite NAPREJ in preverite! ⇒

Profimedia
Viri:
The effect of caffeine on intraocular pressure: a systematic review and meta-analysis
Moderate Caffeine Consumption During Pregnancy
mayoclinic.org
Heavy coffee drinking and epilepsy
eatthis.com

Značke: kava kofein