Okrepite svoj imunski sistem s TEMI čaji

Okrepite svoj imunski sistem s TEMI čaji (foto: Profimedia) Profimedia
18. 1. 2022

Si tudi vi želite okrepiti svoj imunski sistem? Pomagajte si s čajem.

Kurkumin čaj

Že vrsto let kurkuma velja za pravo superživilo, saj izjemno dobro vpliva na naš imunski sistem in lajša tudi določene druge težave. Kurkumin čaj je izjemno učinkovit kot prevenitva, pomaga pa lahko tudi takrat, ko ste že zboleli.

Ingverjev čaj

Še eno superživilo je nedvomno ingver; okrepi imunski sistem, lajša slabost, pomaga pri bolečinah v grlu... Pripravite si lahko ingverjev čaj, ali pa si v čaj po svoji izbiri samo naribate nekaj svežega ingverja.

Metin čaj

Eden najbolj priljubljenih in znanih čajev po vsem svetu. Meta zagoravlja svežino, hkrati pa deluje pomirjajoče. Poleg tega pa ima tudi antimikrobne in antivirusne učinke, zaradi česar lahko pomaga pri različnih težavah, obenem pa je meta bogata z antioksidanti.

Kamilični čaj

Že stoletja so naši predniki kamilico uporabljali za lajšanje različnih težav. Kamilični čaj krepi imunski sistem, blaži simptome prehlada in pomaga tudi pri pomiritvi. 

Vir: www.arfultea.com