Manj TEH pijač pri zajtrku lahko zmanjša tveganje za povišan krvni tlak

4. 10. 2021
Deli

Po podatkih svetovnega združenja za hipertenzijo ima povišan krvni tlak že vsak četrti, v Sloveniji pa že skoraj vsak drugi odrasel. Bolezen se vedno pogosteje pojavlja tudi pri mladostnikih. Visok krvni tlak ali hipertenzija se v nekaterih primerih lahko uredi že s spremembo življenjskega stila. Če to ne zadošča, vam bo zdravnik predpisal zdravila.

1 / 4
Profimedia

Težava je, da povišan krvni tlak nima vedno očitnih simptomov ali opozorilnih znakov – zato ga pogosto imenujemo tudi 'tihi ubijalec'. Bolezen se največkrat odkrije pri povsem rutinskem pregledu.  

● Kakšna bi morala biti vrednost vašega tlaka?

Kliknite NAPREJ in preverite ...

Viri: NIJZ, hipertenzija.org, mayoclinic.org, www.nhs.uk

Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?