Preverimo, kako ostati zdrav in česa po 60. letu ne bi smeli početi. Po mnenju strokovnjakov.
Viri:
www.eurekalert.org
www.webmd.com
www.eatthis.com
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?