To so skrivnosti Beara Gryllsa, kako pri vsaki starosti ostati fit

20. 2. 2023
Deli
3 / 3
Profimedia

"Ljudje mislijo, da imam rad avanture in se mi te dogajajo 24 ur na dan, v resnici pa rad upočasnim tempo. V življenju je čas za oboje. Ko sem na pustolovščini, sem izredno osredotočen in razmišljam o vsem mogočem. Divjina to nagradi in nas kaznuje, kadar delujemo v nasprotju z njo. 

Ko se sproščam, rad spijem skodelico dobrega čaja, prelistam kakšno avanturistično revijo in si privoščim dolgo kopel. Potem sem srečen."

Preverite tudi: TO živilo odlično zvišuje raven železa v krvi (+ kakšni so znaki pomanjkanja železa?)

Novo na Metroplay: "Prehransko okolje, v katerem danes živimo, je zelo nenaklonjeno temu, da smo zdravi"