V te mite o menopavzi morate nehati verjeti

23. 2. 2023
Deli
3 / 5
profimedia

MENOPAVZA SE ZAČNE PRI 50. LETU 

Čeprav je povprečna starost za začetek menopavze 51 let, se prehod (perimenopavza) za veliko žensk začne prej. Razlika v letih je večja, kot se nam zdi. Večina žensk začne vstopati v menopavzo med 40. letom in 58. letom, za nekatere pa se začne že prej, v tridesetih ali zelo pozno, proti šestdesetim. 

Torej, pri vsaki ženski je časovnica drugačna, zato se ne držite številke 50 kot pijanec plota.

Preverite tudi: Strokovnjakinja opozarja: TO morate obvezno vedeti, če jemljete prehranske dodatke!

Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?