Vztrajnih, čeprav na videz nenevarnih sprememb v telesu, ne gre prezreti.
Večina ljudi si predstavlja, da se rak začne z močno bolečino, veliko zatrdlino ali nenadno zdravstveno krizo. V resnici pa je začetek bolezni pogosto veliko bolj neopazen. Kašelj, ki ne mine. Nenehna utrujenost, ki jo pripišete stresu v službi. Napihnjenost, za katero menite, da je posledica prebavnih težav. Ranica v ustih, ki se nikakor ne zaceli.
Takšne simptome je preprosto spregledati, saj so podobni vsakodnevnim zdravstvenim težavam, s katerimi se občasno sreča skoraj vsak. To seveda ne pomeni, da vsak kašelj ali vsaka ranica nakazujeta raka. Ključno vprašanje je, ali simptom vztraja dlje, kot bi bilo običajno.
Po navedbah ameriškega Nacionalnega inštituta za raka so simptomi raka pogosto podobni znakom manj resnih bolezni, številne vrste raka pa v zgodnjih fazah sploh ne povzročajo bolečin. Prav zato si dolgotrajni simptomi zaslužijo pozornost.
»Veliko simptomov raka se prekriva z običajnimi vsakodnevnimi zdravstvenimi težavami, zato je ozaveščenost tako pomembna. Ljudje težave pri požiranju pogosto pripišejo zgagi, nenavadne krvavitve hormonskim spremembam, trdovratno ranico v ustih pa začinjeni hrani ali stresu. Če takšni znaki vztrajajo ali se ponavljajo, jih mora oceniti zdravnik, ne pa da jih več mesecev poskušamo zdraviti sami,« opozarja dr. Saadvik Raghuram, direktor oddelka za onkologijo in hematoonkologijo v bolnišnici CARE v indijskem Hyderabadu.
»Eden največjih izzivov pri odkrivanju raka je, da zgodnji simptomi le redko nastopijo dramatično. Ljudje jih pogosto pripisujejo stresu, staranju, zgagi, hormonskim spremembam ali hitremu življenjskemu tempu. Dolgotrajna utrujenost, nepojasnjena izguba telesne teže, ponavljajoča se napihnjenost, trdovraten kašelj ali celo manjše spremembe pri odvajanju blata se posamezno morda zdijo nepomembne, če pa vztrajajo več tednov, si zaslužijo pozornost,« dodaja dr. Vijay Karan Reddy, specialist radioterapije in direktor onkologije v bolnišnicah Arete.
Preverite, kateri so tisti znaki, ki jih najpogosteje spregledamo.
Težave pri požiranju
Težave pri požiranju ljudje pogosto pripisujejo začinjeni hrani, refluksu ali slabim prehranskim navadam. Mnogi preprosto prilagodijo prehrano ali posežejo po zdravilih brez recepta in težavo odložijo na stranski tir. Če pa težave trajajo več tednov ali se postopoma stopnjujejo, zdravniki svetujejo pregled pri specialistu.
Dolgotrajne težave pri požiranju so lahko povezane z različnimi boleznimi požiralnika, žrela ali okoliških tkiv. Čeprav večina primerov ni povezana z rakom, ponavljajočih se simptomov ne gre prezreti.
Utrujenost, ki je spanec ne odpravi
V današnjem načinu življenja je utrujenost postala skoraj nekaj običajnega. Dolgi delovniki, pomanjkanje kakovostnega spanca, družinske obveznosti in nenehna izpostavljenost digitalnim napravam marsikoga izčrpajo. Prav zato je dolgotrajna utrujenost eden najbolj spregledanih opozorilnih znakov.
Utrujenost, povezana z rakom, se pogosto razlikuje od običajne izčrpanosti. Ne mine niti po zadostnem počitku in lahko začne postopoma vplivati na vsakodnevne dejavnosti.
Tudi Ameriško združenje za boj proti raku opozarja, da je lahko izrazita utrujenost, ki se ne izboljša s počitkom, v nekaterih primerih povezana z rakom in je zato ne gre podcenjevati.
Afte, krvavitve in drugi »manjši« simptomi, ki predolgo vztrajajo
Skoraj vsak se kdaj sreča z afto v ustih, ki običajno izgine v nekaj dneh. Če pa ranica vztraja več tednov, se pogosto vrača ali postaja vse bolj boleča, je priporočljiv zdravniški pregled.
Enako velja za nenavadne krvavitve. Ženske lahko nepričakovane krvavitve pripišejo hormonskim nihanjem, kri v blatu hemoroidom, kri v urinu pa prehodni okužbi. Kljub temu so prav takšni simptomi lahko pomembni opozorilni znaki.
Ameriški Center za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) navaja, da je nenormalna vaginalna krvavitev lahko povezana z več vrstami ginekološkega raka, spremembe pri odvajanju blata ali prisotnost krvi v blatu pa zahtevajo nadaljnje zdravstvene preiskave.
»Najbolj nas skrbi, da ljudje nelagodje sprejmejo kot nekaj normalnega in poiščejo pomoč šele, ko začne resno vplivati na vsakdanje življenje. Rak se ne začne vedno z močno bolečino. Prvi znaki so pogosto zelo subtilni in jih zlahka spregledamo. Zato moramo biti nanje bolj pozorni,« svetuje dr. Saadvik Raghuram.
Nepojasnjena izguba telesne teže ni vedno dobra novica
Nenadna izguba telesne teže pogosto izzove pohvale okolice. Prijatelji vas lahko sprašujejo po skrivnosti uspeha, družinski člani pa občudujejo spremembo.
Vendar pa izgube kilogramov brez sprememb v prehrani ali telesni dejavnosti ne gre jemati zlahka. Telo telesno težo običajno izgublja z razlogom. Včasih je ta povsem nenevaren, lahko pa je povezan z boleznimi ščitnice, okužbami, prebavnimi motnjami ali drugimi zdravstvenimi težavami. V nekaterih primerih je lahko tudi eden od zgodnjih znakov raka.
Strokovnjaki svetujejo, da ste posebej pozorni, če telesna teža opazno upada brez zavestnega hujšanja. Če izgubo telesne teže spremljajo še utrujenost, spremembe apetita ali dolgotrajne prebavne težave, je obisk zdravnika še toliko pomembnejši.
»Težava ni v tem, da bi vsak simptom pomenil raka. Večina jih ne. A vztrajnih sprememb v telesu nikoli ne smemo prezreti. Rak je v zgodnjih fazah pogosto veliko bolje ozdravljiv, pravočasna diagnoza pa lahko bistveno izboljša možnosti uspešnega zdravljenja,« poudarja dr. Karan Reddy.
Pomembnejši je vzorec kot bolečina
Eden najpogostejših mitov je, da rak vedno povzroča bolečine. V resnici se številne vrste raka razvijajo tiho. Simptomi so lahko tako blagi, da jih zlahka pripišete vsakdanjim težavam. Dolgotrajen kašelj lahko pripišete onesnaženemu zraku, napihnjenost prebavnim težavam, spremembe pri odvajanju blata pa drugačni prehrani.
Ameriški Nacionalni inštitut za raka opozarja, da številni raki v zgodnjih fazah ne povzročajo bolečin, zato lahko čakanje na izrazite simptome pomeni zamudo pri postavitvi diagnoze.
»Ne osredotočajte se le na posamezen simptom, temveč opazujte, ali se ponavlja določen vzorec. Telo pogosto sporoča, da nekaj ni v redu, vendar tega ne naredi vedno glasno. Če prisluhnete tudi tihim opozorilnim znakom, lahko pomembno prispevate k zgodnejšemu odkrivanju bolezni ter uspešnejšemu zdravljenju in okrevanju,« sklene dr. Karan Reddy.
Vir: jutarnji.hr
