Poporodno obdobje je za mamice težko samo po sebi, zato ne verjemite še mitom, ki lahko vse skupaj poslabšajo.
TEŽAVE Z MEDENICO, BOLEČI SPOLNI ODNOSI, UHAJANJE URINA IN DRUGE TEŽAVE SO NEKAJ NORMALNEGA
To so simptomi, ki se med in po porodu lahko pojavijo in večino žensk jih doživi. Do tu mit drži. Napačno pa je mišljenje, da mora mamica s tem živeti do konca življenja. To je pač nekaj, kar podpišemo, ko želimo postati starši, kajne? Nikakor.
Težave ne bodo izginile same od sebe, vendar to ne pomeni, da morajo ostati z vami. Naročite se k zdravniku in se posvetujte, kako jih lahko odpravite. Za večino zdravstvenih stanj se bo našla rešitev, le ukrepati morate. Ne verjemite tistim, ki vam pravijo, da "tako pač je in ne morete ničesar spremeniti".
Preverite tudi ZATO vam nihče ne pove RESNICE o tem, kako je biti mama (skrivnost razkrita!) ali pa 3 zdrave alternative rafiniranemu sladkorju
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?