To so stvari, ki si jih privoščite ob zaključku poletja.
1. Kupite si dober par čevljev
Privoščite si kvaliteten par udobnih čevljev, v katerih boste brez težav hodili cel dan in se počutili dobro! To vas bo tudi motiviralo, da boste bolj aktivni in več časa preživeli zunaj tudi tekom jeseni. En dober in morda dražji par čevljev je zagotovo vreden več kot polna omara neudobnih ter poceni čevljev.
2. Raziskujte Slovenijo
Aleš Krivec
Kratek ali dalšji izlet – ni pomembno. Pomembno je, da se zabavate in ustvarjate nepozabne spomine ter opazujete našo prelepo deželo, kako se počasi spreminja.
3. Poslušajte staro glasbo
Ko ste na poti, si lahko zavrtite stare pesmi, na katere ste že popolnoma pozabili.
Glasba bo nostalgično obudila spomine na trenutke, na katere ste že čisto pozabili. Morda na ta način celo dojamete kaj pomembnega. Razmišljajte tudi o tem, kaj vse ste doživeli in se naučili v tem poletju.
4. Preuredite svoj prostor
Vnesite spremembe in svežino v svoj dom. Dodajte dekoracijo, morda premaknite posteljo, mizo, omaro ali televizjo, dodajte šopek cvetja, novo lončnico ter začutite spremembno energije v prostoru.
5. Očistite, odvrzite ...
Očistite garderobo z oblačili, elektronski poštni nabiralnik, galerijo fotografij, shrambo ... Vse, kar ne potrebujete več ali vas spominja na slabe trenutke, enostavno odvrzite ali izbrišite.
6. Seznam prioritet v življenju
Napišite seznam stvari, ki vam v življenju veliko pomenijo in jim vsak dan namenite vsaj nekaj trenutkov.
7. Peljite samega sebe na večerjo
Jesti sam je včasih zelo pomirjajoče in nihče ne pravi, da bi morali vedno jesti v družbi z nekom. Poskusite in ugotovili boste, v čem je čar.
8. Obiščite nov kraj
Tudi če je le 30 minut stran od vas. Raziskujte nove ulice in trgovine ter opazujte utrip nepoznanega kraja.
9. Obiščite svoj rodni kraj
Če živite drugje in se redko vračate, se vrnite v kraj, kjer ste preživeli otroštvo; pojdite na igrišča, travnike in gozdove, kjer se boste spominjali na brezskrbne otroške dni.
10. Preberite knjigo, ki ste si jo vedno želeli, a nikoli ni bilo časa
Dnevi so vedno krašji, zato je sedaj odličen čas, da ob večerih preberete vsaj eno stran knjige.
11. Naredite nekaj nepričakovanega ...
... in izjemo prijaznega za nekoga in mu polepšajte dan.
12. Praznujte svoje uspehe
Majhne in velike zmage si zaslužijo praznovanje. Napišite seznam stvari, na katere ste zares ponosni. In ne pozabite, da je ogromen uspeh tudi to, da vam uspe zamenjati svoje vsakdanje negativne misli z lepšimi in bolj prijaznimi mislimi.
Preverite še:
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?