3. TEHNIKA: MASAŽA UŠES
Masažo ušes izvajajte v povezavi z globokim dihanjem iz trebuha. Medtem ko globoko dihate, hkrati masirajte ušesa z obema rokama. Začnite pri vrhu uhlja in se počasi spuščajte do mečic. Ustavite se na bolečih predelih in jih še dodatno zmasirajte.
