Njihovo vedenje se vam bo zdelo čudno, a zanje je popolnoma logično in razumljivo.
Če vas rado zebe, okrepite svoje ledvice. Ledvice so povezane z vsemi ostalimi vitalnimi organi, predvsem z jetri in pljuči. …
Ne, to niso problematični otroci, ampak največkrat nerazumljeni.
Obstaja razlog, da ob sporu s partnerjem doživite stisko. Obstaja razlog, da v službi ne morete reči ne. Obstaja razlog, …
Čuječno prehranjevanje je hranjenje, ob katerem okušamo in cenimo svojo hrano. Ne gre sicer za ni nič novega, so pa …
Kortizol je stresni hormon. Kaj je stres in kakšen vpliv ima na naše zdravje, pa hitro spoznamo, ko se …
Nespečnost lahko poskusite pregnati na naraven način s sestavinami, ki jih že imate v svoji kuhinji.
Kaj pomaga pri boju z depresijo in tesnobo?
Narava zdravi, pomirja, povezuje ... Vse, kar vidimo, slišimo, doživljamo v vsakem trenutku, ko smo zunaj, ne vpliva le na …
Poglejmo si, kako se vsako posamezno astrološko znamenje spopada z depresijo, kaj jo povzroči in kako jo lahko pozdravi?
Otroci pogosto skrivajo svoje skrbi ali pa jih izražajo na način, ki ga je težko razbrati.
Če se izogibate mlečnim izdelkom kar tako in nimate zdravstvenih težav, vas bo telo kmalu začenjalo opozarjati, da vam primanjkuje …
Se vam kdaj zgodi, da kljub temu, da dobite oz. dosežete tisto, kar ste si želeli, ne občutite sreče? Kaj …
In te besede niso vedno negativne.
Na Zbornici kliničnih psihologov Slovenije izpostavljajo, da so v času izolacije zaradi novega koronavirusa pričakovani strah in anksioznost, potrtost in …
Ni vse v lepoti in zunanjem videzu - najprej moramo urediti mentalno zdravje, da bi se lahko imeli radi.
Čisto zares ste. Močnejši, kot mislite. Ne? Preverite, ali prepoznate katerega od teh znakov …
Časi negotovosti nas lahko zbližajo ali pa oddaljijo. Še posebej jih občutijo naši otroci, ki še nimajo povsem razvitih mehanizmov …
Kadar doživimo neprijetno čustvo, je naš prvi instinkt, da bi ga ignorirali ali potlačili. To je po svoje razumljivo, saj …
Ni enega načina, ki bi pregnal stres pri vseh, zato smo jih zbrali kar 14, med katerimi boste zagotovo našli …
