3 / 5
PAZITE NA PREHRANO!
Zdaj vam ne bomo ponovno pridigali o zdravi prehrani, saj o tem pišemo tako ali tako ves čas. Predlagamo vam samo, da si zjutraj privoščite sadje ali kakšen bogat zeleni smuti. Seveda vam v teh sivih dneh ne bomo vzeli kave, a predlagamo vam, da si jo privoščite šele, ko pridete v službo, da se bo delovni dan začel bolj radostno. Pojejte veliko svežih solat in zelenjavnih juh. In ne pozabite – košček ali dva črne čokolade vam bosta močno izboljšala razpoloženje.
Poglejte si odlične ideje za pripravo kakovostnega zajtrka na hitro: www.aktivni.si/prehrana/zdrava-prehrana/odlicne-ideje-za-pripravo-kakovostnega-zajtrka-na-hitro
