5 skandinavskih navad, ki vas bodo osrečile in poskrbele za zdravje

13. 11. 2020
Deli
3 / 5
unsplash

PRIPRAVA HRANE

Skandinavci poročajo o nizki stopnji debelosti in za tem stoji dober razlog: prehranjevanje v restavracijah pri njih ni tako priljubljeno kot drugje po svetu.

Svoje obroke veliko raje pripravijo doma in s tem poskrbijo tudi za svoje zdravje. Poleg tega pri kuhanju namesto mesa pogosto uporabijo ribe, dodajajo veliko zelenjave in večinoma uživajo temen ržen kruh.

Priporočamo tudi: Recept za kosilo z gorenjskim pridihom

Novo na Metroplay: Kako hitro in enostavno pripraviti uravnotežen obrok? | Žana Hrastovšek