5 skandinavskih navad, ki vas bodo osrečile in poskrbele za zdravje

13. 11. 2020
Deli
4 / 5
unsplash

UŽIVAJO V VADBI

Vadba v slabem vremenu pri njih nikakor ne odpade, saj v tem primeru ne bi telovadili skoraj nikoli. Prav tako kolesarjenje ni le način prevoza v službo in po opravkih, ampak življenjski stil, saj mnogi avta sploh nimajo.

Vadbo vpletejo v svoje življenje in jo obravnavajo enako resno kot službo. Poleg tega jo spremenijo v druženja, zato vztrajajo dlje.

Priporočamo tudi: Recept za kosilo z gorenjskim pridihom

Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?