2 / 5
POČITNICE
Počitnice niso samo tisti teden poleti, ko se odpravite na morje, lahko jih imate tudi čez vikend. Četudi le za eno ali dve nočitvi, se izplača. Zakaj? Prosti dnevi preživeti nekje drugje, tako dobro "osvežijo" možgane, izboljšajo možganske funkcije in poskrbijo za splošno dobro počutje, da si jih uspešni ljudje večkrat privoščijo.
Izvršna direktorica Yahooja, Marissa Mayer, si na primer vsake 4 mesece privošči enotedenski dopust, čeprav se v njenem tednu zvrsti 70 sestankov. Če ona najde čas, ga boste zagotovo tudi vi, četudi le za vikend počitnice.
Preverite tudi Zakaj maraton ni prava odločitev za vas v tem trenutku? ali pa Kje začeti, če se želite otresti slabe samopodobe?
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?