Kakšni so ljudje, ki jih poleg zunanje zaznamuje tudi notranja lepota?
So nesebični
Radi priskočijo na pomoč, četudi ne dobijo ničesar v zameno. Njihovo zadovoljstvo je v tem, da osrečujejo druge in da vidijo njihov nasmeh, ko dobijo, kar potrebujejo. Dobra dejanja so znana po tem, da osrečijo vse, ne le tiste, ki so deležni prijaznosti.
To pa ne pomeni, da ne skrbijo zase. Imajo le drugačno miselnost, da niso vedno oni center pozornosti. Kako kažejo svoja dobra dejanja?
- z veselim pozdravom in komplimentom
- so prostovoljci
- vedno vas poslušajo, ko to potrebujete
- priskočijo na pomoč tudi takrat, ko ne upate prositi
- kar tako vam plačajo malico, ker je dan pač lep
- ko imate slab dan, vas presenetijo z nečem, kar imate radi
Ostanejo ponižni
Osebe, ki izžareva notranjo lepoto, nikoli ne boste slišali, kako se hvali s svojimi uspehi. Raje pusti, da rezultati govorijo sami zase. Običajno jim spodbudne besede in komplimente namenijo drugi, kar s hvaležnostjo sprejmejo. Verjamejo, da se imajo še veliko za naučiti in radi slišijo nasvet ali pripombo o njihovem delu.
Še vedno so samozavestni, a ne arogantni. Ponižnost tudi ne pomeni, da so to ljudje z nizko samopodobo, ravno obratno.
Uporabljajo moč pozitivnih misli
Ne verjamete, da to obstaja? Misli imajo veliko moč, večjo kot se zavedamo. Ko si na primer zatrjujete, da v določeni obleki ne izgledate dobro, to sčasoma začnete verjeti in je ne oblečete več. Dobra novica je, da enako velja za pozitivne misli.
Ljudje, ki so lepi tudi znotraj sebe, se tega zavedajo. Zato si vsak dan ponovijo kakšno dobro misel o sebi, odvisno, kaj pač potrebujejo na določen dan. Zaradi psihologije vemo, da naši možgani ne razločijo najbolje med resnico in domišljijo, kar pomeni, da boste kmalu začeli verjeti temu, kar si govorite in bo postalo resnično.
Primeri pozitivnih misli, ki si jih lahko rečete:
- Prinašam srečo in veselje v svojo okolico.
- Sem močna oseba, zmorem, kar si zadam.
- Zaslužim si lepe stvari v življenju.
- Karkoli počnem, vedno od sebe dam največ, kot zmorem.
profimedia
Ne primerjajo se z drugimi
Za to imajo kar nekaj razlogov:
- Zavedajo se, da je vsak na svojem edinstvenem potovanju skozi življenje.
- Ne vidijo smisla v obsojanju, saj ni njihova naloga, da sodijo.
- So mišljenja, da primerjanje škodi vsem vpletenim.
- Želijo biti najboljša različica sebe, ne najboljša primerjava nekoga drugega.
- Trudijo se stati za svojimi dejanji in besedami, česar pa ne morejo storiti, če so to dejanja in besede nekoga drugega.
Ne preživijo veliko časa pred ogledalom
Ne posvečajo se veliko zunanjemu izgledu (kar ne pomeni, da niso urejeni), saj vedo, da njihovo osebnost sestavlja več kot zunanjost. Zato se počutijo veliko bolje in imajo dobro samopodobo. Ne požvižgajo se namreč na najnovejše modne smernice in na mnenja drugih. Oblečejo kar jim je všeč in v čemer se počutijo dobro. Več časa pa namenijo drugim stvarem, ki jim dajejo poseben žar:
samozavest, pogum, radovednost, pozornost, ljubezen, prijaznost …
Ne pozabijo biti hvaležni
Za kaj? Za vse - velike in male stvari. Ravno zato jih skoraj ne vidite slabe volje, saj tudi na slab dan najdejo mnogo stvari, za katere se lahko zahvalijo. Zaradi hvaležnosti cenijo svoje življenje in se ga trudijo kar najbolje izkoristiti.
profimedia
Ta pripomoček lahko uporabite tudi sami na različne načine. Hvaležni ste lahko na primer za:
- zdravje
- vse osebe okrog vas, ki vas imajo rade
- lepo vreme
- službo, v kateri se imate dobro
- vse stvari na sebi, ki so vam všeč
- topel dom in streho nad glavo
- priložnosti, ki vam ponujajo možnost za rast in učenje
- vse dobro, kar drugi storijo za vas
- odlično jutranjo kavo, ki vam jo postreže prijazna natakarica
- lep pogled na gore in naravo z vašega okna
Preverite še 6 razlogov zakaj ljudje v Hong Kongu živijo najdlje na svetu ali pa osebno izpoved: »Nikoli ne bom suhica in nič zato. Končno sem si všeč.«
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?