7 načinov, kako se zbuditi brez jutranje kave

29. 8. 2017
Deli
2 / 7
Profimedia

Jutranja vadba

Dejstvo je, da najprej potrebujete energijo in voljo, da se spravite iz postelje in oblečete športna oblačila, a vam na koncu ne bo žal. Dan boste začeli z veliko energije, ne da bi sploh pomislili na kavo. Povečan krvni pretok bo poskrbel, da ne boste čutili utrujenosti.

Preberite tudi: 

Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?