Najnovejše
Športi
Hoja in pohodništvo
Kolesarstvo
Plavanje
Športi na vodi
Adrenalinski športi
Borilne veščine
Aerobika
Smučanje
Prehrana
Za Aktivne
Zdrava prehrana
Zdravi recepti
Diete
Zdravje
Alternativa
Preventiva
Domača lekarna
Dobro počutje
Odnosi, Seks
Fitnes
Nasveti
Vaje
Tek
Prehrana
Motivacija
Vadba
Nasveti
Oprema
Psihologija za tekače
Zen za tekače
Joga za tekače
Test tekaške obutve 2019
Joga, pilates
Psihologija
Aktivne mame
Zanimivosti
Aktivni s Tjašo
Podkast
Brezplačne e-knjige
Gremo na kolo
LUŠTno je biti FIT
Moja prva 10ka
Moja prva 10ka x Sport Vision
Dobro počutje

7 načinov, kako se zbuditi brez jutranje kave

29. 8. 2017
Jutranja vadba Dejstvo je, da najprej potrebujete energijo in voljo, da se spravite iz postelje in oblečete športna oblačila, a …
2 / 7
Profimedia

Jutranja vadba

Dejstvo je, da najprej potrebujete energijo in voljo, da se spravite iz postelje in oblečete športna oblačila, a vam na koncu ne bo žal. Dan boste začeli z veliko energije, ne da bi sploh pomislili na kavo. Povečan krvni pretok bo poskrbel, da ne boste čutili utrujenosti.

Preberite tudi: 

Novo na Metroplay: Zdravje z Alenko Kesar: Mateja Logar: ”Epidemija se bo ponovila – vprašanje je le, kdaj”

glasba hidracija kava smeh svež zrak vadba