2 / 4
POČISTITE, ORGANIZIRAJTE, VRZITE V SMETI
Saj veste, govorimo o "letnem" čiščenju, da bo dom svež in lažje zadihal. Najprej se lotite omare in se znebite kosov, ki jih niste oblekli že tri leta. Niti danes jih ne boste, niti jutri in naslednjo sezono. Če so lepo ohranjeni, jih lahko podarite, drugače jih zavrzite.
Ko pospravite omaro, organizirajte kuhinjske omarice. Naredite prostor za zdrava živila, napolnite skledo s svežim sadjem, organizirajte recepte ...Naj vas kuhinja spodbudi k dobrim odločitvam glede prehrane.
Preverite tudi Prazniki so pred vrati: tu je hiter opomnik, kako bodo bolj zdravi kot lani (zares ni težko!) ali pa 2-minutno pravilo, ki bo izboljšalo vaše življenje