Mačke znajo uživati življenje. Znajo si narediti sebi srečno okolje, če jim je le to dopuščeno. Kaj nas lahko potemtakem naučijo o vztrajnosti, o iskanju sreče in o življenju nasploh?
Vsi tisti, ki živite z (vsaj eno) mačko ste ob podrobnejšem opazovanju vedenjskih vzorcev teh ljubkih domačih ljubljenčkov verjetno že zaznali kakšno uporabno lekcijo za svoje lastno življenje.
So samosvoje in mnogi napačno mislijo, da tudi egoistične. A to še zdaleč ni res.
Le razumejo prioritete in nam s tem ponujajo pomembne nauke, ki bi jih morda morali upoštevati medtem, ko se sami tako pogosto utapljamo in uničujemo v naših kaotičnih, hektičnih življenjih, kjer vedno sebe postavljamo na zadnje mesto.
1 . Moč uživanja v trenutku
Sredi sobe se je skozi na pol zaprt senčnik na oknu vseeno prebil žarek in na tleh zarisal svojo sled. Mačka to opazi, leže na s soncem obsijan del tal in se prepusti toploti. Uživa. Pozabi, da je morebiti lačna, ker si ji zjutraj pozabil napolniti posodo. Ne obremenjuje se s slabimi spomini in neprijetnimi izkušnjami, kot tudi ne z vprašljivo prihodnostjo.
Ljudje vse prevečkrat pozabimo uživati trenutek, ki nam je dan. Seveda ne moremo odmisliti vsega okoli nas, a vseeno moramo vztrajati, da v lepih trenutkih znamo biti srečni. Da jih znamo zaužiti.
Ne pa, da nenehno odlašamo svojo srečo in si govorimo, da bomo v malenkostih uživali, ko bo več denarja, ko bo boljša služba, ko bo manj položnic, ko bodo otroci odrasli, ko …
Ko se naslednjič ujamete, da si trenutek miru in užitka kvarite s starimi novicami, ki motijo samo vas in z vprašanji o tem, kaj bo jutri, le globoko vdihnite, poglej okoli sebe – in uživajte v tem, kar vam je dano.
2. Delaj to, kar te osrečuje
Mačke nenehno iščejo tisto, kar jih bo osrečilo. Grizljanje okrasnih cvetlic, za katere vedo, da jih ne smejo, a kaj, ko lastnik ravnokar ni pozoren. Košček mesa, ki ga ukradejo s pulta. Lovljenje muhe, ki kroži po dnevni sobi. Kukanje skozi okno, ki tako postane njihova zasebna televizija. Ali pa le dolge ure pretegovanja in spanja.
Življenje je prekratko, da NE bi vztrajal pri stvareh, ki vas osrečujejo, samo zato, ker menite, da za njih v vašem življenju ni prostora. Če vas nekaj veseli, vas bo to motiviralo tudi za druge stvari v življenju, zato si za veselje vedno najdite prostor in čas.
3. Vedno bodi radoveden
Mačke so bržda najbolj radovedna bitja na svetu. Vse jih zanima. Kdo je potrkal na vrata? Kaj je zašumelo v shrambi? Kaj je ta zvok, ki ga je lastnik ravnokar naredil z usti? In kaj ima v ustih?! Zagotovo nekaj okusnega, kar je potrebno pogledati in povonjati od blizu!
Ko ljudje nehamo biti radovedni, postanemo dolgočasni. Ujamemo se v kalup monotonosti in vztrajamo pri tistem, kar nam je poznano. Prenehamo postavljati vprašanja in posledično prenehamo rasti.
Zato morate vztrajati pri ohranjanju svojega radovednega duha. Naj vas vedno zanima, kako je videti naslednji sončni zahod, kako se čuti nova obleka na dotik, kakšen vonj ima jed, ki se znajde pred vami in kako se slišijo skladbe, ki niso Despacito. Radovednost vas bo ohranjala živega – in živahnega.
4. Vztrajnost se splača
Maček bo kolikor dolgo je potrebno sedel ob lastniku, ki se masti z mesnimi dobrotami, ker ve, da je vztrajnost skoraj vedno poplačana. Maček sicer ne zna razsodno oceniti, kdaj je njegova vztrajnost nesmiselna, ker je v resnici na krožniku le pečena zelenjava, a nauk je, da če si nekaj želiš, moraš pri tej želji vztrajati. Moraš ji biti predan.
Fokus je esencialen za doseganje ciljev, ki si jih zadate, ne glede na to, kako trivialni ali nedosegljivi se morda zdijo v trenutku, ko bi jih najraje opustili. Tudi, če ne uspete – na koncu si boste vedno najbolj očital le to, da niste vztrajali.
5. Sprejmi druge takšne, kot so
Ljudje svojo ljubezen vedno omejujemo s pogoji. Vedno imamo pričakovanja ali zahteve, preden se čustveno investiramo v sočloveka. Mačke pa nas sprejmejo takšne, kot smo. Suhi ali debeli. Tečni, depresivni, preveč tihi ali preveč zgovorni.
Nauk je tu enostaven: prenehajte pričakovati, da bodo ljudje takšni, kot si želite, ker sicer niso vredni vaše pozornosti ali ljubezni.
6. Spanje je dragoceno
Mačke vedo, da nikoli ni slab trenutek za en hiter dremež. Kot tudi vedo, da dober spanec odžene vse tegobe in je dan tako nemudoma videti lepše. Seveda vam zato ni potrebno spati osemnajst ur na dan, a vztrajajte pri tem, da je vaš spalni urnik zdrav in učinkovit.
Ogromno ljudi je kronično utrujenih tudi zato, ker dnevno ne dobijo dovolj kvalitetnega spanca, ta pa je nujen za zdravo delovanje telesa. Osem ur bi bilo optimalno, a če vztrajate, da dobite vsaj kvalitetnih šest ali sedem (v popolni temi, brez tehnoloških motenj), bo to odličen temelj za preostanek vašega obstoja.
Preverite še:
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?