2 / 4
Pripišite več pomena majhnim zmagam
Zakaj si ne bi čestitali, ker ste tako dobro opravili pomemben pogovor s šefom ali se ponovno prepričali, da namesto v restavraciji jeste doma? Veselite se tudi manjših zmag, saj vas vodijo do velikih dosežkov. Ne stremite le naprej, ampak uživajte v poti, ki jo prehodite.
- Preverite tudi: Kako ustaviti negativne misli
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?