Aktivni.si

Preventiva

Čas je za temeljito čiščenje steklenice za vodo – ker je zelo verjetno ne čistite dovolj pogosto

Ste že kdaj zaznali nenavaden vonj, ko ste pili iz steklenice? Ja, predolgo ste odlašali s čiščenjem. Poiskali smo nasvete …

Odnosi, Seks

7 stvari, ki uničujejo vaše partnerstvo

Kaj uničuje vaš partnerski odnos?

Psihologija

Kaj se zgodi, če pozabite na lastne šibke točke

Kaj se zgodi, če pozabite na lastne šibke točke in se osredotočite na stvari, ki delujejo?

Psihologija

7 tehnik čuječnosti (za zaposlene ljudi)

Ali se kdaj počutite, kot da bi lahko bili srečni, če bi stvari bile samo malo drugačne? Veste, da je …

Odnosi, Seks

Vam ne vrača ljubezni? Dobro si zapomnite naslednjih 6 stvari!

Enostranska ljubezen je izkušnja, ki nas lahko močno rani. Ko smo ujeti v spiralo nenehnega dvoma vase in zmede, naša …

Za telo in dušo

Teh 5 stvari bi morali znati in vedeti v svojih 20. letih

Že lahko odkljukate katero od stvari, za katere menimo, da bi jih bilo dobro osvojiti, preden pihnete svečko za 30. …

Psihologija

7 stvari, ki vas delajo nesrečne

Saj veste, da ste sami svoje sreče kovači. Zakaj potem dovolite, da si grenite življenje sami sebi? Čas je, da …

Dobro počutje

18 načinov, kako se izogniti DRAMI

Dramo v življenju si večinoma ustvarjamo sami ali pa ji dovolimo, da nas prevzame. Ker drame res ne potrebujete v …

Moja diagnoza

Tudi epileptiki imajo lahko normalno življenje

Vzroki za epilepsijo so najrazličnejši, del posameznih vzrokov je v različnih življenjskih obdobjih različen.

Dobro počutje

17 znakov, da ste močnejši, kot mislite

Čisto zares ste. Močnejši, kot mislite. Ne? Preverite, ali prepoznate katerega od teh znakov …

Dobro počutje

To se dogaja z vašim telesom, ko lažete

Vsi kdaj in vsem so že kdaj lagali. Laganje, pa naj gre za manj pomembne, tako imenovane bele laži, ali …

Joga, pilates

Inštruktor joge Vid Lenassi: »Kar se dogaja na blazini, je simbolična slika našega življenja.«

Vid je mlad inštruktor joge iz Ljubljane, ki pravi, da je joga veliko več kot le fizično delo. Joga je …

Za telo in dušo

14 dni mentalnega zdravja: skrbimo zase

Poleg malega morja športnih in prehranskih izzivov, si zadajte tudi takšnega, ki bo poskrbel za vaš um. Pripravili smo naloge …

Dobro počutje

Vas ljudje označijo kot prijazno osebo? Potem ste deležni teh pozitivnih posledic

S tem, ko smo prijazni, tudi sami nekaj pridobimo. Pravzaprav kar veliko in vpliva tudi na naše zdravje.

Moja diagnoza

Rekreirajte se tudi pozimi, a se pravilno oblecite

Omejitve temperatur za gibanje na prostem ni. Pri nižjih temperaturah je potrebno najbolj izpostavljene dele telesa le bolje zaščititi in …

Smučanje

Vabljeni na turno smuko - Kamniti lovec

Skupaj z gorskim vodnikom se bomo odpravili na turno smuko nad Višarje ter se naučili varnega gibanja v zimskih gorah.

Dobro počutje

Kaj pomeni biti močen?

Ste močni, ko iz trgovine prinesete težke vrečke, si ne dovolite jokati ob žalostnem dogodku in dokažete premoč nad sodelavcem?

Dobro počutje

"Porazi me niso ojačali. Porazi so me spremenili" (trener Mario Sambolec iskreno o minulem letu)

Leto 2019 je bilo zame kot londonsko vreme. Večinoma oblačno, s pogostim dežjem in zgolj občasnimi prebliski sonca. Z drugimi …

Zdravje

Perimenopavza – kaj se že pred menopavzo dogaja z vašimi hormoni (+ 4 nasveti, kako zmanjšati število simptomov)

Hormonske spremembe, ki jih prinaša menopavza, se začnejo že precej pred vašim 50. rojstnim dnevom, in sicer s prehodnim obdobjem, …

ime meseca

#vztrajam ime leta 2019 - Ana Petrič

Med vsemi mesečnimi zmagovalci je #vztrajam ime leta 2019 postala Ana Petrič, direktorica DEOS Centra starejših Notranje Gorice.

Rezultati iskanja

Čas je za temeljito čiščenje steklenice za vodo – ker je zelo verjetno ne čistite dovolj pogosto

7 stvari, ki uničujejo vaše partnerstvo

Kaj se zgodi, če pozabite na lastne šibke točke

7 tehnik čuječnosti (za zaposlene ljudi)

Vam ne vrača ljubezni? Dobro si zapomnite naslednjih 6 stvari!

Teh 5 stvari bi morali znati in vedeti v svojih 20. letih

7 stvari, ki vas delajo nesrečne

18 načinov, kako se izogniti DRAMI

Tudi epileptiki imajo lahko normalno življenje

17 znakov, da ste močnejši, kot mislite

To se dogaja z vašim telesom, ko lažete

Inštruktor joge Vid Lenassi: »Kar se dogaja na blazini, je simbolična slika našega življenja.«

14 dni mentalnega zdravja: skrbimo zase

Vas ljudje označijo kot prijazno osebo? Potem ste deležni teh pozitivnih posledic

Rekreirajte se tudi pozimi, a se pravilno oblecite

Vabljeni na turno smuko - Kamniti lovec

Kaj pomeni biti močen?

"Porazi me niso ojačali. Porazi so me spremenili" (trener Mario Sambolec iskreno o minulem letu)

Perimenopavza – kaj se že pred menopavzo dogaja z vašimi hormoni (+ 4 nasveti, kako zmanjšati število simptomov)

#vztrajam ime leta 2019 - Ana Petrič