6 / 6
PREHRANA
Seveda je poleg vsega pomembna tudi prehrana. Pravzaprav je treba začeti z njo - spremeniti prehranjevalne navade. Če prehrana ne bo urejena, bo doseganje rezultatov postala frustracija.
Sicer pa strokovnjaki pravijo, da naj bi pomagal paradižnik, saj vsebuje veliko likopena, ki proizvaja kolagen, in zeleni čaj, ki bo pospešil metabolizem.