Tek
Športi
Fitnes
Joga, pilates
Zdravje
Prehrana
Odnosi, Seks
Psihologija
Dobro počutje
Aktivne mame
#aktivnismo
Moja diagnoza
Brezplačne e-knjige
Aktivni s Tjašo
Podkast
Popoln zajtrk

Najhujše razvade in navade, ki vam rišejo gube

11. 7. 2016 Vir: Lisa

Staranje kože ni le genetsko pogojeno. Velik vpliv imajo tudi zunanji dejavniki in naše navade. Naštevamo štiri najhujše razvade in navade, ki vam rišejo gube.

1. SONČENJE Sončenje morda trenutno prikrije kakšno pomanjkljivost na koži, vendar je na dolgi rok izredno škodljivo za kožo in …
Slika 1/4
Naprej

1. SONČENJE

Sončenje morda trenutno prikrije kakšno pomanjkljivost na koži, vendar je na dolgi rok izredno škodljivo za kožo in povzroča prezgodnje gube. Ne hodite v solarij in ne sončite se v poznih dopoldanskih urah, ko je sonce najmočnejše. Ves čas, tudi pozimi, uporabljajte zaščito pred soncem.

Profimedia
Naprej

Značke: gube nega kože staranje kože
Hitro sodobno življenje potrebuje tudi najhitrejši internet

Hitro sodobno življenje potrebuje tudi najhitrejši internet
Vprašanje, ki vam pokaže, kaj je zares pomembno v življenju
Za telo in dušo

Vprašanje, ki vam pokaže, kaj je zares pomembno v življenju
Moški so razkrili: Kako ga lahko v sekundi spravite na obrate samo s poljubom
Odnosi, Seks

Moški so razkrili: Kako ga lahko v sekundi spravite na obrate samo s poljubom

Izbor uredništva

Preventiva

Če medtem ko ležite na hrbtu opazite to, se nemudoma posvetujte s svojim zdravnikom
Prehrana

To se zgodi, ko se za 10 dni odpoveste kavi
Vaje

3 kardio vadbe, ki trajajo samo 10 minut