Preproste metode, ki poskrbijo za sijočo in napeto kožo

Preproste metode, ki poskrbijo za sijočo in napeto kožo (foto: Profimedia) Profimedia
16. 6. 2016

Spadajo med najstarejše zdravilne metode na svetu in že od nekdaj istočasno veljajo za lepotne postopke ...

Masaže obraza. Posebej dolgo tradicijo ima ta umetnost v azijskem kulturnem krogu, z masažami obraza in njihovimi dobrodejnimi, sprostilnimi in zdravilnimi učinki pa so se ukvarjali tudi v starem Egiptu, Grčiji in Rimu.

Zakaj je dobra

V naši koži je nešteto čutnih celic, predvsem na obrazu pa tudi mišic, ki jih ves dan premikamo zavedno ali nezavedno – in jih tudi krčevito stiskamo. Z masažo se te mišice sprostijo, istočasno pa tudi obraz.

S pravo tehniko lahko tako:

  • odstranimo odmrle kožne celice,
  • koža se bolje prekrvavi,
  • izginejo pa lahko celo drobne gubice.

Profesionalni maserji največkrat uporabijo metodo limfne drenaže – s pomočjo nežnega, ritmičnega božanja kože je ta spet videti bolj sijoča in bolj sveža. Vedno bolj iskana je tako imenovana bioenergetska masaža, ki podobno kot akupresura pomaga pri odpravljanju stresa, napetosti in glavobola.

Masažo lahko izvajate tudi doma.

Sedem preprostih metod so predstavili tudi v novi reviji Lisa:

  • proti utrujenosti,
  • proti staranju,
  • proti glavobolu,
  • proti otekanju,
  • proti gubam,
  • očesno masažo in
  • shiatsu.

Nova številka je že v prodaji!

Lisa 25 2016

Sledite Lisi tudi na Facebooku.